美容整体 - 足のトラブル専門整体 Abundance

施術の一例

• 筋膜リリース・もみほぐし

  

  首・肩・背中・腰・足まで全身の筋膜をリリースします。筋膜リリースをした後に、もみほぐしを行うことで、短時間で筋肉の緊張がほぐれ、血行を促し、自然治癒力を高めていきます。

• ジョイントケア(骨格調整)

  

  関節の可動域を広げる事を基本とし、本来の骨格の動きに戻し、人間本来の動きを目覚めさせるメソッドです。
  股関節・肩甲骨の調整を行うことで、短時間で柔らかい身体に導きます。猫背や身体の硬い人、姿勢改善を目指す人にオススメです。

• 骨格スタイル矯正

  

  当て木、ゴムハンマーを用いて骨が変形している個所をトントンと軽く叩き、徐々に骨を元の形に復元していく痛みのないソフトな施術になります。
  施術後は、「足が軽くなった！」「背中が軽くなった！」「腕が軽くなった！」という感想が多く、歪みや曲がりを取り除くことで、痛みの緩和だけでなく、本来の身体の使い方を実感いただけます。
  O脚、膝の変形、骨盤の歪み、背骨の歪み、猫背、40肩、50肩、外反内反、アーチ不足など、姿勢をキレイにしたい方にもおススメです。

• 骨盤矯正

  

  全身のバランスを整える方法として、個々の状態に合わせた痛くない骨盤矯正を施します。
  骨盤が整うと足の長さも伸び、ヒップラインも整い、理想の体型に近づきます。

• ストレッチ整体

  

  施術後の骨格バランスを維持出来るようストレッチを行います。
  セルフケアの方法もお伝えします。

• 操体法

  

  なかなか消えない痛みやつっぱりに対して、痛い方向から、痛くない方にゆっくり動かし、最後にすっと力を抜くことで歪みを解消するメソッドです。

• 呼吸法

  

  丹田を意識した腹式呼吸をすることで身体をリラックスさせます。呼吸が上手く出来るとストレッチがより効果的になり、しなやかな身体になります。
  身体全体にエネルギーが流れ、ストレス解消にも繋がります。

• 経絡調整（チャクラバランシング）

  

  手技だけでなく、フラワーエッセンスを使用して経絡調整（チャクラバランシング）をするメソッドです。
  パニック障害、インナーチャイルド、ストレス、うつなど心のケアにも役立ちます。
  自然療法、メディテーション（瞑想）などで綺麗になりたい人にもオススメです。

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